Olahraga saat usia senja. Apa manfaat olahraga bagi lansia. Saat usia sudah mulai senja maka seharusnya semakin giat dalam berolah raga, karena dengan menggerakkan badan secara teratur akan tercipta kelancaran peredaran darah secara alami yang mana berguna untuk menunjang kesehatan secara kontinyu. Seperti kita tahu bahwa peredaran darah dalam tubuh …
Read More »
Kesehatan organ tubuh manusia sangat penting untuk dijaga setiap saat. Paling tidak ada 6 organ manusia paling vital seperti : Otak, Jantung, Paru-paru, Ginjal, Pankreas, dan Hati yang harus tetap dalam keadaan sehat wal afiat dan bekerja secara optimal. Seperti kita tahu bahwa kesehatan manusia pada umumnya tergantung dari kesehatan …
Read More »
Penyakit kardiovaskular atau disebut juga sebagai penyakit kardiovaskular merupakan jenis penyakit yang berhubungan dengan penyempitan pada sistem saluran pembuluh darah. Sehingga penyakit kardiovaskular ini berhubungan langsung dengan kerja jantung. Dengan demikian penyakit kardiovaskular termasuk salah satu serangan penyakit jantung. Tingkat keparahan dan resiko terkena serangan penyakit kardiovaskuler ini bisa di …
Read More »