Cegah penyakit diabetes sebelum menyerang anda

penyakit diabetes

Jutaan orang mengidap penyakit diabetes. Bahkan masih banyak yang akan terserang penyakit diabetes. Yuk kenali gejala gejala penyakit yang menyerang gula darah dalam tubuh ini. Hal ini terjadi karena jutaan orang tidak menyadari bahwa mereka memiliki gejala awal serangan penyakit diabetes tipe 2 yang bisa dibilang sangat sulit disembuhkan. Sebelum serangan penyakit diabetes benar benar menyerang tubuh anda. Ayo cegah serangan penyakit diabetes mulai dari sekarang sebelum menyerang tubuh anda. itulah sebabnya kenapa begitu penting untuk belajar menurunkan resiko serangan penyakit diabetes. Pada kenyataannya penderita penyakit diabetes tidak bisa disembuhkan, namun penderita yang peduli dengan penyakitnya masih mampu menurunkan tingkat …

Read More »

Pentingnya olahraga saat usia senja

olahraga saat usia senja

Olahraga saat usia senja. Apa manfaat olahraga bagi lansia. Saat usia sudah mulai senja maka seharusnya semakin giat dalam berolah raga, karena dengan menggerakkan badan secara teratur akan tercipta kelancaran peredaran darah secara alami yang mana berguna untuk menunjang kesehatan secara kontinyu. Seperti kita tahu bahwa peredaran darah dalam tubuh sangat penting untuk menunjang kesehatan tubuh secara keseluruhan. Kebiasaan hidup secara sehat harus mulai dibangun sejak kecil, dengan kebiasaan yang baik sejak usia anak anak maka akan menjadi kebiasaan hidup hingga masa tua kelak, salah satunya adalah oleh raga, kebiasaan olah tubuh ini akan terus berlanjut hingga usia senja atau …

Read More »